いえなかしょうすけのレビュログ

図書館に行って図書館に行きました

今日は2時くらいハードディスクに録画した番組を見ました。

I-O DATA USB3.0対応 レグザ・アクオス録画対応ポータブルハードディスク「カクうす」 1.0TB ブラック HDPE-UT1.0 [フラストレーションフリーパッケージ(FFP)]

新品価格
¥7,980から
(2013/11/1 20:07時点)




番組の途中で猛烈に眠くなったので寝ました。

朝は9時くらいに起きました。

夜に最後まで見ることができなかった番組を最後まで見ました。

午前中はパソコンで作業をしました。

7インチ ノートパソコン Office搭載 Excel Word ◇EPC(黒)

新品価格
¥7,580から
(2013/11/1 20:07時点)




午後になって大学に行きました。

面談の日を替えてもらうために保健センターに行ったら
別の日が取れないということだったのでこのままでいいと言いました。

その後学食に行ってカレーとサラダと小鉢料理と杏仁豆腐を食べました。

ハウス カリー屋カレー中辛 200g×10個

新品価格
¥850から
(2013/11/1 20:08時点)




Salad Cafeのとっておきサラダレシピ

新品価格
¥1,365から
(2013/11/1 20:08時点)




美濃焼 釉楽 八客小鉢揃 木箱入 7-018 7-018

新品価格
¥1,697から
(2013/11/1 20:09時点)




日清フーズ やわらか杏仁豆腐 60g×6個

新品価格
¥882から
(2013/11/1 20:09時点)




久しぶりに食べたけど、安くておいしかったです。

食後は大学の図書館に行って市立図書館で借りた本を読みました。

残り100ページくらいあったけど全部読んでしまいました。

6時くらいになって市立図書館に本を返しに行きました。

本を返却して新たに予約した本を借りました。

その後駅前に移動して吉野家で夕食を食べました。

今日は月末だったので不動産屋さんに行って
家賃を払いました。

最後にマクドナルドに行きました。

10月31日までのクーポン券を使いました。

本当にコーヒーを無料にしてくれました。

AGF マキシム レギュラーコーヒー ドリップパック ちょっと贅沢な珈琲店 豊かなコクのスペシャルブレンド 100P

新品価格
¥1,980から
(2013/11/1 20:10時点)




チョコパイも買って食べました。

ロッテ チョコパイ 6個×5箱

新品価格
¥1,200から
(2013/11/1 20:11時点)




店内でパソコンをしました。

ブログの記事を書きました。

ついに今日の分まで到達したのでよかったです。

これからはしっかり毎日ブログを書きたいと思いました。

10時くらいに自宅に帰ってきました。

すぐに大胸筋の筋トレをしました。

しっかり鍛えることができて良かったです。




━━━━━━━━━ A8.netを利用するメリット ━━━━━━━━━



 ◆ 約130万サイトが利用している広告掲載サービス!

 ◆ 一流企業から高額報酬がもらえる広告が掲載できる!

 ◆ PCはもちろん操作しやすいスマホからも広告発行が可能!

 ◆ 成果報酬型だからアクセス数の少ないサイトでも問題なし!

 ◆ もちろん会員登録は無料!その後も費用は一切かかりません!

 ◆ ブログやサイト、メルマガがなくてもすぐ始められる!

           ↓  ↓  ↓
     スマートフォン・PCアフィリエイトのA8.net


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

午前も午後も鑑賞しました

今日は4時くらい目が覚めてハードディスクに録画した番組を見ました。

I-O DATA USB3.0対応 レグザ・アクオス録画対応ポータブルハードディスク「カクうす」 1.0TB ブラック HDPE-UT1.0 [フラストレーションフリーパッケージ(FFP)]

新品価格
¥7,980から
(2013/10/31 21:46時点)




朝食を食べようかと思ったけどずっと横になっていました。

デイケア午前から参加しました。

今日の午前中のプログラムは音楽鑑賞でした。

メンバーさんたちが持ち寄ったCDを聞きました。

私は新聞を読んで過ごしました。

昼食では私が味噌汁をよそいました。

ひかり味噌 お徳用おみそ汁いろいろ 50食

新品価格
¥525から
(2013/10/31 21:46時点)




私が食事当番だったのでおたまやボールなども洗って、
ゴミも捨てました。

Coo Foo Goo お玉 L ZC-7101

新品価格
¥945から
(2013/10/31 21:47時点)




パール金属 パートナー ステン 深型 ボール 4点セット(16・18・21・24cm) H-5335

新品価格
¥843から
(2013/10/31 21:47時点)




食器を食堂に返却もしました。

アウトレット 白い食器セット 25ピース さらに2個おまけで27ピース 増量パック 福袋 新生活 詰め合わせ

新品価格
¥5,250から
(2013/10/31 21:48時点)




しっかり仕事をこなすことができました。

午後は映画鑑賞でした。

「10人の泥棒たち」という韓国映画を見ました。

10人の泥棒たち [DVD]

新品価格
¥1,840から
(2013/10/31 21:49時点)




帰ってからはすぐに昼寝をしました。

7時くらいまで寝ました。

起きてから脚の筋トレをしました。

ダンベルを持って片足スクワットをしました。

かなり息が上がりました。

筋トレ後はスパゲッティを茹でて
スパゲッティミートソースを食べました。

グラノロ スパゲッティ リストランテ 1.6mm 3kg [並行輸入品]

新品価格
¥1,050から
(2013/10/31 21:49時点)




ハウス ぱすた屋 ミートソース 140g×10個

新品価格
¥1,133から
(2013/10/31 21:50時点)




デザートにリンゴをむいて食べました。

14時までのご注文は当日発送!山形県産 訳あり りんご10kg(葉とらず栽培)

新品価格
¥2,980から
(2013/10/31 21:50時点)




おいしかったです。

少し横になってからパソコンで作業をしました。

【Amazon.co.jp限定】Lenovo G500 (Celeron-1005M/320GB/2GB/DVD-SM/Win8/15.6型/ブラック) 59373976

新品価格
¥36,480から
(2013/10/31 21:51時点)







━━━━━━━━━ A8.netを利用するメリット ━━━━━━━━━



 ◆ 約130万サイトが利用している広告掲載サービス!

 ◆ 一流企業から高額報酬がもらえる広告が掲載できる!

 ◆ PCはもちろん操作しやすいスマホからも広告発行が可能!

 ◆ 成果報酬型だからアクセス数の少ないサイトでも問題なし!

 ◆ もちろん会員登録は無料!その後も費用は一切かかりません!

 ◆ ブログやサイト、メルマガがなくてもすぐ始められる!

           ↓  ↓  ↓
     スマートフォン・PCアフィリエイトのA8.net


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

診察券を入れる場所を間違えて

今日は診察がある日だったので午前からデイケアに行きました。

午前のプログラムは芸術療法でした。

以前と同じようにまず紙にペンで適当に一筆書きで線を描いて、
そこに線を加えて絵にするというものでした。

コクヨ KB用紙 共用紙 FSC認証 64g A4 500枚 KB-39N

新品価格
¥427から
(2013/10/31 21:27時点)




三菱鉛筆 ピュアカラーFサインペン12色セット PW101TPC12C

新品価格
¥870から
(2013/10/31 21:27時点)




私は線を加えてトンボの絵にしました。

それで自己紹介をしたり質問したり質問に答えたりしました。

今日は診察があったので11時30分に待合室に向かいました。

1時間くらい待って窓口に行ってみると
どうやら診察券を入れる場所を間違えてしまって
診察に来ていないことになっていたようでした。

なので2時半に診察を受けることになりました。

その後デイケアが行われている部屋に戻って
一人で昼食を食べました。

もう食器も返却されてしまったあとだったので
食器を洗って一人で食堂に食器を返却に行きました。

リッチェル ベビー食器 TLIシリーズ 食器セット UF-5

新品価格
¥2,970から
(2013/10/31 21:28時点)




午後1時からは本当はテニスのはずだったけど
雨が降ったので卓球をやりました。

テクニカル・テニス―ラケット、ストリング、ボール、コート、スピンとバウンドの科学

新品価格
¥2,100から
(2013/10/31 21:29時点)




卓球王国 2013年 12月号 [雑誌]

新品価格
¥700から
(2013/10/31 21:30時点)




2回連続でテニスがつぶれてしまいました。

残念でした。

卓球のダブルスは一度も勝つことができませんでした。

シングルスは2回連続でやって
一回戦は負けで二回戦は勝ちました。

今日もスタッフの人と対戦して勝つことができたのでよかったです。

2時半診察がありました。

先生からも変だと思ったらすぐに窓口に問い合わせるように言われました。

診察が終わってからまたダブルスをしました。

こちらも2回やって今度は一回戦は勝って
二回戦は負けました。

終わってからまっすぐマクドナルドに行きました。

アイスコーヒーを注文してパソコンで作業をしました。

UCC 職人の珈琲 無糖 PET 930ml×12本

新品価格
¥950から
(2013/10/31 21:31時点)




東芝 TOSHIBA インテルCeleron Dual-Coreプロセッサー搭載 15.6型ノートパソコン dynabook Satellite B252/21G PB25221GSNB

新品価格
¥49,890から
(2013/10/31 21:31時点)




かなりやる気があって日記の記事を進めることができました。

自宅に帰ってからは腹筋を鍛えました。

夕食を食べて寝ました。




━━━━━━━━━ A8.netを利用するメリット ━━━━━━━━━



 ◆ 約130万サイトが利用している広告掲載サービス!

 ◆ 一流企業から高額報酬がもらえる広告が掲載できる!

 ◆ PCはもちろん操作しやすいスマホからも広告発行が可能!

 ◆ 成果報酬型だからアクセス数の少ないサイトでも問題なし!

 ◆ もちろん会員登録は無料!その後も費用は一切かかりません!

 ◆ ブログやサイト、メルマガがなくてもすぐ始められる!

           ↓  ↓  ↓
     スマートフォン・PCアフィリエイトのA8.net


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

午後は音楽のプログラム

今日は午前中のプログラムは参加しませんでした。

午前中はハードディスクに録画した番組を見ました。

BUFFALO USB3.0対応 ポータブルハードディスク 1.0TB HD-PCT1TU3-B/N [フラストレーションフリーパッケージ(FFP)]

新品価格
¥7,980から
(2013/10/31 21:02時点)




午後になってプログラムに参加しました。

今日の午後のプログラムは音楽でした。

今日もリコーダーを吹きました。

YAMAHA(ヤマハ)ABS樹脂製リコーダー ソプラノ ジャーマン式 YRS-37III

新品価格
¥1,067から
(2013/10/31 21:03時点)




最初のころに比べるとかなり上達してきました。

最初に「ひこうき雲」次に「Without You」を演奏しました。

ひこうき雲

新品価格
¥250から
(2013/10/31 21:04時点)




Without You: the Best of Harry Nilsson

新品価格
¥602から
(2013/10/31 21:04時点)




鍵盤ハーモニカの上を担当していた人が
初めてやる人しかいなかったので
少し物足りない感じでした。

KC 鍵盤ハーモニカ (メロディーピアノ) ブラック P3001-32K/BK

新品価格
¥1,750から
(2013/10/31 21:05時点)




リコーダーを洗って終わりました。

今日も午前は芋掘りがあったそうですが
あまり芋は採れなかったそうです。

徳島県産さつまいも 鳴門金時 3Lサイズ 5kg詰め

新品価格
¥1,500から
(2013/10/31 21:06時点)




帰ってからは読書をして寝ました。

夜になってお米を炊きました。

【精米】北海道産 白米 ななつぼし 5kg? 平成25年産

新品価格
¥1,950から
(2013/10/31 21:06時点)




その間に大胸筋の筋トレをしました。

懸垂もやってかなり鍛えられたと思います。

ALINCO(アルインコ) 懸垂マシン FA900

新品価格
¥9,545から
(2013/10/31 21:07時点)




夕食は昨日と同じメニューでした。

食後に携帯電話を確認したら父から電話があったので
折り返し電話をしました。

docomo STYLE series SH-03E [White]

新品価格
¥8,800から
(2013/10/31 21:07時点)







━━━━━━━━━ A8.netを利用するメリット ━━━━━━━━━



 ◆ 約130万サイトが利用している広告掲載サービス!

 ◆ 一流企業から高額報酬がもらえる広告が掲載できる!

 ◆ PCはもちろん操作しやすいスマホからも広告発行が可能!

 ◆ 成果報酬型だからアクセス数の少ないサイトでも問題なし!

 ◆ もちろん会員登録は無料!その後も費用は一切かかりません!

 ◆ ブログやサイト、メルマガがなくてもすぐ始められる!

           ↓  ↓  ↓
     スマートフォン・PCアフィリエイトのA8.net


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

洗濯して買い物して早めに夕食

今日は9時くらいに起きてパソコンで作業をしました。

7インチ ノートパソコン Office搭載 Excel Word 便利◇EPC(白)

新品価格
¥7,580から
(2013/10/31 20:44時点)




パソコンでドラマの動画を見ました。

途中でNHKの将棋トーナメントを見ました。

羽生善治のみるみる強くなる将棋 序盤の指し方 入門 (池田書店 羽生善治の将棋シリーズ)

新品価格
¥998から
(2013/10/31 20:45時点)




洗濯をして晴れていたので外に干しました。

ワイヤー角ハンガー ピンチ32個付 LL-2040

新品価格
¥439から
(2013/10/31 20:46時点)




午後は読書をしたり昼寝をしたりしました。

5時にお米を炊きました。

【精米】ホクレン 北海道産 無洗米 ゆめぴりか 5kg 平成25年産

新品価格
¥2,650から
(2013/10/31 20:47時点)




お米を炊いている間にスーパーに行って買い物をしました。

帰ってから昨日作った野菜スープを温めました。

ファイン 野菜スープ コンソメタイプ 12袋

新品価格
¥884から
(2013/10/31 20:47時点)




野菜スープを温めている間に今日買った長ネギを切りました。

食品タッチペン (長ネギ)

新品価格
¥980から
(2013/10/31 20:48時点)




夕食は納豆にめかぶと長ネギを入れて食べました。

極小粒納豆4P−10個セット

新品価格
¥1,200から
(2013/10/31 20:49時点)




刻みめかぶ100g

新品価格
¥525から
(2013/10/31 20:49時点)




野菜スープも2杯飲みました。

おいしかったです。




━━━━━━━━━ A8.netを利用するメリット ━━━━━━━━━



 ◆ 約130万サイトが利用している広告掲載サービス!

 ◆ 一流企業から高額報酬がもらえる広告が掲載できる!

 ◆ PCはもちろん操作しやすいスマホからも広告発行が可能!

 ◆ 成果報酬型だからアクセス数の少ないサイトでも問題なし!

 ◆ もちろん会員登録は無料!その後も費用は一切かかりません!

 ◆ ブログやサイト、メルマガがなくてもすぐ始められる!

           ↓  ↓  ↓
     スマートフォン・PCアフィリエイトのA8.net


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。